Application de la technique en compétition. 

Osae Waza (Immobilisations) : https-//binged.it/2Dv76sF

Shime Waza (étranglements) : https://youtu.be/CWOPV9NkjVo

Kansetsu-Waza (clé de bras) : https-//www.youtube.com/watch?v=87thuSVewPw

A regarder sans modération!!