sportsregions
Installer
Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion
lafrettejudo
Le JUDO
Le Judo
Jigoro KANO
Le Dojo
Code moral
Valeurs du Judo
Hygiène & comportement au dojo
Consignes sanitaires FFJDA liées au Covid
Culture et Respect (hygiène)
Culture et Respect dans le sport
Randori
Les 3 étapes de l'apprentissage
Anatomie en japonais
Réflexions
VIE DU CLUB
Directeur technique
Ju-Jitsu et Taïso
Liens
Actualités
Photos
Livre d'or
Forum
Newsletter
INSCRIPTIONS
Horaires
Formulaire d'inscription+règlement intérieur
Mémento d'inscription
Questionnaire santé pour les mineurs
Attestation parental au questionnaire santé des mineurs
Judo, Certificat médical pour les majeurs
Judo, Certificat Médical pour les mineurs
Taïso, Certificat médical pour les majeurs
Taïso, Certificat Médical pour les mineurs
Judogi
Contacts et plan
GRADES
2023/2024 Nouveaux gradés
Le grade
Blanche-Jaune
Jaune
Jaune-Orange
Orange
Orange-Verte
Verte
Verte-Bleue
Bleue
Marron
Etre ceinture noire
U.V.2 (technique) pour le 1er Dan
U.V.2 (technique) pour le 2ème Dan
U.V.2 (technique) pour le 3ème Dan
U.V.2 (technique) pour le 4ème dan
Calendrier des "SHIAÏS" masculins en IdF
Calendrier des "SHIAÏS" féminins en IdF
2022/2023 Nouveaux gradés
2021/2022 Nouveaux gradés
2020/2021 Nouveaux gradés
2019/2020 Nouveaux gradés
2018/19 Nouveaux gradés
2017/18 Nouveaux gradés
2016/17 Nouveaux gradés
2015/16 Nouveaux gradés
2014/15 Nouveaux gradés
TECHNIQUES
Techniques de projection
Projections
Techniques de contrôle
Lexique
Ne Waza
GO-KYO
Kata
Nage No Kata
Katame no Kata
Kime no Kata
Kodokan Goshin Jitsu Kata
Ju No Kata
Koshiki No Kata
COMPETITION
Résultats 2023/2024
Calendrier
Le compétiteur
Résultats
Arbitrage 2019 FFJDA
Règles arbitrage FIJ
La pensée du Baron Pierre de Coubertin
Résultats 2022/2023
MEDICAL
Trousse à pharmacie
Petit déjeuner
les entorses
Navigation
Accueil
Koshiki No Kata
Koshiki No Kata
Document associé
Koshiki No Kata
Photos associées : Koshiki No Kata
sportsregions
sportsregions
